பக்கம்:குண்டான உடம்பை குறைப்பது எப்படி.pdf/98

விக்கிமூலம் இலிருந்து
இப்பக்கம் சரிபார்க்கப்பட்டது.

96

டாக்டர். எஸ். நவராஜ் செல்லையா


உங்களுக்கு தேவையானவற்றை நீங்களே செய்து கொள்ளுங்கள். பிறரது உதவியை அதிகம் எதிர்பார்க்காதீர்கள். பிறருக்கும் உதவி செய்துபாருங்கள்.

இயங்குகின்ற உடலைப் பார்த்து இயற்கையும் மயங்கும். உங்களுடன் இருப்பவர்கள் மனமும் விரும்பும். அப்படிப்பட்ட சூழ்நிலை உங்களை மகிழ்ச்சியில் ஆழ்த்தி விடும். மகிழ்ச்சிகரமான வாழ்க்கைக்குத்தான் மக்கள் போராடிக் கொண்டிருக்கிறார்கள். நீங்களோ எல்லையில்லா மகிழ்ச்சியில் நீராடிக் கொண்டு இருக்கிறீர்கள் என்ற நினைவுடன், நேற்றைய நடப்பில் நெகிழ்ந்து போகாமல், நாளைய கனவில் நலிந்து விடாமல், இன்றய வாழ் வில் இதயத்தால் வாழ்ந்திடுங்கள் என்று உங்களை வாழ்த்தி, பெறுக பேரின்பம் என்று வாழ்த்துவதில் பேரானந்தம் அடைகிறேன்.

அன்புடன்
டாக்டர். எஸ். நவராஜ் செல்லையா