அட்டவணை:சூர்ய நமஸ்காரம், 1928.pdf

தலைப்பு	சூர்ய நமஸ்காரம், 1928
ஆசிரியர்	ஸ்ரீமான் பாலாசாஹேப் பந்து பிரதிநிதி பி.ஏ.
மொழிபெயர்ப்பாளர்	பண்டிதர். என். செங்கல்வராயன், எம்.ஆர். ஏ. எஸ்
ஆண்டு	1928
பதிப்பகம்	எஸ்.என். சிம்ஹ
இடம்	பெங்களூா்
மூலவடிவம்	pdf
மெய்ப்புநிலை	மெய்ப்புப்பணி முடியவில்லை
ஒருங்கிணைவு	அட்டவணை ஒருங்கிணைவு செய்யப்படவில்லை அல்லது சரிப்பார்க்கப்படவில்லை

Pages (key to மெய்ப்புதவி)

நூலட்டை 2 3 4 5 பொருளடக்கம் 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104

 

பொருளடக்கம்.

---

முன்னான போதனைகள் (Preliminary Instructions)

அத்தியாயம்.

பக்கம்.

1. தேகப்பயிற்சி அவசியமென்பது.

1-3

2. வேறுவிதமான தேகப்பயிற்சியின் அனானுகூலங்கள்.

3-4

3. சூர்ய நமஸ்காரங்களுக்குச் சமமான தேகப்பயிற்சி வேறு ஒன்றுங் கிடையாது.

4-6

4. சூர்ய நமஸ்காரங்களைச் செய்யும் விதம்.

6-11

5. நமஸ்காரங்களினால் சரீரம் எப்படி புஷ்டியாகிறது.

11-15

6. நமஸ்காரங்களைச் செய்யுங்கால் பார்வையையும் வாக்கையும் எப்படிப் பிரயோகஞ்செய்தல் வேண்டுமென்பது.

15-20

7. வேறுவிதமான வார்த்தைகளின் பிரயோகம்.

20-21

8. ஒரு மேல்நாட்டு சாஸ்திரர் ஒருவருடைய அனுபவம்

22-31

9. சில சந்தேகிகளுக்கு மறுமொழிகள்.

31-44

10. எங்களுடைய சொந்த அனுபவம்.

45-50

11. ஒரு சமஸ்தானம் தேகப்பயிற்சியை அனுசரித்திருப்பது.

51-52

12. ஆகாராதிகளும் வழக்கங்களும்.

53-61

13. ஆரோக்கிய பாக்கியத்தின் விலைமதிப்பு.

61-62

14. முடிவுரை.

62-65

⁠யஜுர் வேதத்தினர் உச்சரிக்கும் படியான வேதமந்திரங்கள்.

66-67

⁠இருக் வேதத்தினர் உச்சரிக்கும்படியான வேத மந்திரங்கள்.

68-69