பக்கம்:உடற்கல்வியைக் கற்பிக்கும் முறைகள்.pdf/7

ஆசிரியரின் பிற நூல்கள்

விளையாட்டுக்களின் கதைகள்
விளையாட்டுக்களின் வழிமுறைகளும் வரலாறும்
ஒலிம்பிக் பந்தயத்தின் கதை
தமிழ்நாட்டுச் சடுகுடுப் பாடல்களும் சடுகுடு ஆட்டமும் விளையாட்டுக்களின் விதிகள்
தேகத்தைத் தெரிந்து கொள்வோம்
மறைந்து கிடக்கும் மனித சக்தி
குழந்தைகளுக்கான உடற்பயிற்சியும் விளையாட்டும் அவமானமா? அஞ்சாதே!
நமக்கு நாமே உதவி
உடல் எடையும் உணவுக் கட்டுப்பாடும்
உபயோகமுள்ள உடல்நலக் குறிப்புகள்
நீங்களும் வலிமையோடு வாழலாம்
நீங்களும் இளமையாக வாழலாம்
நீங்களும் நோயில்லாமல் வாழலாம்
நீங்களும் மகிழ்ச்சியாக வாழலாம்
நீங்களும் உடலழகு பெறலாம்
நீங்களும் உயரமாக வளரலாம்
இந்திய நாட்டுத் தேகப் பயிற்சிகள்
பயன்தரும் யோகாசனப் பயிற்சிகள்
பேரின்பம் தரும் பிராணயாமம்
தொந்தியைக் குறைக்க சுலபமான வழிகள்
பெண்களும் பேரழகு பெறலாம்
உடலழகுப் பயிற்சி முறைகள்
எதற்காக உடற்பயிற்சி செய்கிறோம்
பலம் தரும் பத்து நிமிடப் பயிற்சிகள்
நலமே நமது பலம்
சியோல் ஒலிம்பிக் பந்தயங்கள்
கைப்பந்தாட்டம்
கால் பந்தாட்டம்