பக்கம்:உடற்கல்வி-உடல்நலப் பாடநூல்-6ம் வகுப்பு-12ம் வகுப்பு.pdf/249

விக்கிமூலம் இலிருந்து
இப்பக்கம் மெய்ப்பு பார்க்கப்படவில்லை

டாக்டர். எஸ். நவராஜ் செல்லையா, . A 1 \, M.P. Ed., Ph.D., D.Litt, D.Ed., FUWAI, srop flu 5soa, sir விளையாட்டுக்களின் விதிகள் 25.00 தேகத்தைத் தெரிந்து கொள்ளுவோம் - 25.00 குழந்தைகளுக்கான உடற்பயிற்சியும் விளையாட்டும் 22.00 டல் எடையும் உணவுக்கட்டுப்பாடும் 8.00 உபயோகமுள்ள உடல்நலக் குறிப்புகள் - 7.00 இந்திய நாட்டுத்தேகப்பயிற்சிகள் 600 பயன் தரும் யோகாசனப் பயிற்சிகள் - 8.00 தொந்தியைக் குறைக்க சுலபமான வழிகள் 5.00 நீங்களும் உடலழகு பெறலாம் . 5.00 நீங்களும் உயரமாக வளரலாம் 5.00 பெண்களும் பேரழகு பெறலாம் 4.00 உடலழகுப் பயிற்சி முறைகள் 3.25 எதற்காக உடற்பயிற்சி செய்கிறோம் 6.00 கைப்பந்தாட்டம் . . . . . 4.00 கால் பந்தாட்டம் 4.00 கூடைப் பந்தாட்டம் - * 4.00 வளைகோல் பந்தாட்டம் - 4.00 கிரிக்கெட் ஆட்டத்தில் கேள்வி பதில் 4.00 நீங்களும் ஒலிம்பிக் வீரராகலாம் 15.00 அகில உலக ஓடுகளப் போட்டி விதி முறைகள் - 22.00 பூப்பந்தாட்டம் - 5.00 மென் பந்தாட்டம் , 6.00 வளையப்பந்தாட்டம் . 2.50 சடுகுடு ஆட்டம் 10.50 கோகோ ஆட்டம் 8.00 விபரங்களுக்கு : ராஜ்மோகன் பதிப்பகம், லில்லி பவனம்' i 8, போலீஸ் குவார்ட்டர்ஸ் ரோடு, தி.நகர், சென்னை - 600 017.