பக்கம்:உடற்கல்வி-உடல்நலப் பாடநூல்-6ம் வகுப்பு-12ம் வகுப்பு.pdf/67

விக்கிமூலம் இலிருந்து
இப்பக்கம் மெய்ப்பு பார்க்கப்படவில்லை

12. Gloggiò stoptà Gørl_Gurru il ti (over and under Relay): மாணவர்களை நார்ைகு குழுவினராக (T.I.) எண்ணிக்கையில் பிரித்துக் கொள்ளவும். ஒவ்வொரு குழுவிற்கும் முனர்புறத்தில் 30 அடி துரத்தில் ஒரு எல்லைக் கோடும், குழுவிற்குப் பின்புறத்தில் 20 அடி துரத்தில் ஒரு எல்லைக் கே டும் இருப்பது போல் குறிக்க வேண்டும். விசில் சைகைக்குப் பிறகு குழுவின் முதல் ஆட்டக்காரர், தன் கையில் உள்ள பந்துடனர், முன்புற எல்லைக் r0 == H = H 1. - 軸 ■ ■ HH گئی۔ سے sā ר 壘 * . . . . கோட்டை ஒடிக் கடந்து விட்டு, தன் குழுவிற்கு வந்ததும், தனி தலைக்கு மேலாகப் பந்தை பின்னால் நிற்பவரிடம் தர, பந்தைப் பெற்றவர், பந்தைத்தான் கால்களுக்கிடையில் தர, வாங்கியவர் தனி தலைக்கு மேலாகவும், மற்றவர் கால்களுக்கு இடையே கீழாகவும் தந்து. பந்தை அனுப்ப வேண்டும். இரண்டாவது ஆட்டக்காரர் பந்துடன் பினர்.புறமாக 轟 H II ^ 4 o * * -- - - o ---- உள்ள எல்லைக் கோடடை கிடந்து, பி றரு முனபுறமாக ஓடி, முன்புற எல்லையைக் கடந்து வந்து, முன்பு f 暫 r-. ங் ,”; H. H. = ---- ہفعام Ғы விளக்கியது ! :لا ت .. i F Gu{, பந்தை LüᎥᎢ fy fiX : ) அனுபட ச o வேண்டும். ני f இந்த முறையில் எந்தக் குழுவின் கடைச் 劃 壘 iii ■ of f : تتثرىساسس{{%ي

    • i; }