பக்கம்:உடற்கல்வி-உடல்நலப் பாடநூல்-6ம் வகுப்பு-12ம் வகுப்பு.pdf/8

விக்கிமூலம் இலிருந்து
இப்பக்கம் மெய்ப்பு பார்க்கப்படவில்லை

.C , , \ . . ്?-- ^ +/P -- ’ -- -- -- - ” سیم، . . . . . . . . " - سما... . .#3;{.{i-Jof مسمـا يرتق رؤية تم " ستينياً RT 5ξζίύ. LI Fur இந்: ു இதுவே: o, - # -- Fo - ... - == .. - m *** * o f * * - .. சந்த ஓடடத் துவகக முறையாது: 2. 389. glasaoš Gosтi žali. (Мedium start) - r த் ബ عام * த ح ■ * டி. * * = து .ي=, து தொடக்கக் கோட்டிலிகுந்து 12 அங்குலம் பின் தள்ளி முன் - * ضم . r= * o + . . . . . .", י. ר - ༈། 3,: : :Ն: இ. நக்கி, அந்த கி. லிலிருந் இ! 15 அங்குபேட் தள்ளி: டரின் காலை

  1. . * H. - * வைத்து முழங்காலானது முன் கால் வளைவுக்கு (Arch) offs.

o - - * r. -- ヘ n - - ". ----- his - . . .ٹ - گا -:TP ------ இடுப்புப் பகுதியும் ஒரே அளவாக.ே அல்லது உயர்த்தோ இருக்கும் படியாக உட்கரும் நிலை இது

  • * * ங் * சு ペい ? : م . -- . # * * * * * * * * _ 3. to flavoj Gärt. 3.34% (Eiongated Start)

தொடக்கக் கோட்டிலிருந்து 10 அங்குலம் பின் தள்ளி முன் ாலை வைத்து, முதல் 35 அங்குலம் வரையில் பின் காலின் முழங்கால் முன்கால் வளைவுக்கு அருகே இருக்குமாறு காலை வைத்து, தோளும் இடுப்புப் பகுதியும் ஒரே அளவு உயர்த் திருக்குமாறு உட்காரும் ്ജ இது இது 3. it fort Error ■ ங் - سم-- ஒட்டக்காரர்களுக்கு உதவும் தொடக்க நிலையாகும். 8. ஓட்டத் தொடக்கத்தை எப்படி தொடங்க வேண்டும்?

  1. *. $i=•ifìL #š933\: 3g55#áît (òf your młarks)
  • | "...if

-- في * ... . ." - ... t \ 2. தயாராக இருங்கள் (Sct) 3. மூன்றாவதாக துப்பா க்கி ஒலி எழ ஒட்டம் தொடங்கும். 9. ஓட்டத் தொடக்கத்தில் குணிந்திருந்து ஒடுவதால் என்ன பயன்' 1. * .ی= م - - مسي ** f .# ജp= 2. o, տ ** ա- § *** or # - -_ Fr ? " " ங். تيr= # இ!-- !டத் این بنا டகதது. ఫiు குதி ஆத்! ു. 5ն:չք:5: քT 3, این سحادیه நடி - so, - i. * * வி rp -=-=- * * :- 3r a தொடங்கி ు. **-予チ این மு.ை ந:5, 2.திவுக: து 10. ஒடத் துண்டும் சாதனத்தால் என்ன பயன் (Starting Błock} =

    • ,یri=ي.

یگا، بیما، موسیه - ۲۰ دی - ع : " و ... میدی به وسیه - سی: ) به ما ----ث--س ------- گا ۔ " ஒடடககாராகளை LÈ#3; :Գիf Զք: 5, :Sy!i.3:35 : د ولوو ... و م.م:T.ಓ# = -- گٹ= 轟 பு 暉 - ** ا- بي ---." * , ஒட. ஒடத் துண்டும் சாதனம் உதவி செய்கிறது: گی 11. விரைவோட்டத்தில் குனிந்திருத்து ஒடுவது அவசியா? Eri "షై -- Zoo, て。 ~, F, .

  • = - H - - ** - ங் - * Ho - " -- I HTË : r-" "...H. F. -- * : *-*. To = 1 = 1 if , # 孟、 # : is F f- 翌、 ്::::::::: o " !. ! m .}{ * شأ بغيه
  • - . --

. -- * .. tim * a - Fo ங் ங் * * * **: - ar. ங் ஆ 목 **** - - m s * - a לד, - so - --- | - - I * = _ * = , = * * * * - – - of --i-.3% * * (#} *I f...?... * {{! is: :------ s ః ... . . . ... } ; , ; # 1..... . . . *, *, 邸 ". 透

  • + ** *** * ** - ...' . --, -, -, -" " ** 置』專 - * - ..H. T- f"H is 穹*置 is.” i or j : *H F : " , ". :: గీ: of . !.” ". 懿臀 + :نارمن اٹ | :-A: (#3;} చ:.......! ! !! ! #7 &#, هو : :ت و نه نسبت به است ".tس

- =-o so * === * _. " . --"-------- 扁 ബ -- ...Y " ' ...?. * { } {} மீட்டர் ఫ్ల -- டத்தில் எண்:::: (okstof (1умg Q] எடுக்கப்: (இதி இது o o * = *- حي , * - * *** **, *T* * * * -- ...A. "r"""。T 、リ ,ה, רה * - to jo.o. * : " . . . . . . ." . . . . . . . or's . . . . . . , .f' ].. , لم ، لها * * # * . T"", 「 .ே..' .' பகுதி آ o ..-.. له -- . :;து - o من - * == * -- i * 子 | - s !.... ..: போது : 3’ ஒட்டம் :வடைகிறது என்பது விதி. 8