பக்கம்:கிரிக்கெட் ஆட்டத்தின் கதை.pdf/97

விக்கிமூலம் இலிருந்து
இப்பக்கம் மெய்ப்பு பார்க்கப்பட்டுள்ளது

கிரிக்கெட் ஆட்டத்தின் கதை

95


33.உடலுக்கு அழகு தரும் எடைப்பயிற்சிகள்

34.உடலழகுப் பயிற்சி முறைகள்

35.உங்களுக்கு உதவும் உடற்பயிற்சிகள்

36.குண்டான உடம்பைக் குறைப்பது எப்படி?

37.தொந்தியைக் குறைக்க சுலபமான வழிகள்

38.பெண்களும் பேரழகு பெறலாம்

39.பலம் தரும் பத்து நிமிடப் பயிற்சிகள்

40.குழந்தைகளுக்கான உடற்பயிற்சியும் விளையாட்டும்

41.பயன் தரும் யோகாசனங்கள்

42.பேரின்பம் தரும் பிராணாயாமம்

43.நீங்களும் வலிமையோடு வாழலாம்

44.நீங்களும் நோயில்லாமல் வாழலாம்

45.நீங்களும் மகிழ்ச்சியாக வாழலாம்

46.நீங்களும் இளமையாக வாழலாம்.

47.உபயோகமுள்ள உடல்நலக் குறிப்புக்கள்

48.உடல் எடையும் உணவுக்கட்டுப்பாடும்.

49.உடம்பைக் காப்பாற்றும் ஒன்பது ரகசியங்கள்

50.நலமே நமது பலம்.

51.முக அழகை காப்பது எப்படி?

52.நமக்கு நாமே உதவி

53.அவமானமா? அஞ்சாதே!

54.நிமிர்ந்து நில்! துணிந்து செல்

55.மனைவியுடன் மகிழ்ச்சியாக வாழ்வது எப்படி? -

56.திருக்குறள் புதிய உரை

57.குறளுக்குப் புதிய பொருள்

58.வள்ளுவரின் விளையாட்டுச் சிந்தனைகள்

59.வள்ளுவர் வணங்கிய கடவுள்

60.விளையாட்டுத்துறையில் பொது அறிவு நூல்

61.விளையாட்டுக்களில் வினாடி வினா விடை

62.தெரிந்தால் சமயத்தில் உதவும்

63.விளையாட்டு அமுதம்

64.விளையாட்டுச் சிந்தனைகள்

65.விளையாட்டு உலகம்

66.சிந்தனைச் சுற்றுலா

67.விளையாட்டு உலகில் சுவையான சம்பவங்கள்

68.அர்த்தமுள்ள விளையாட்டுக்கள்

69.விளையாட்டுக்களின் வினோதங்கள்

70.வானொலியில் விளையாட்டுக்கள்

71.அனுபவக்களஞ்சியம்

72.மறைந்து கிடக்கும் மனித சக்தி