குண்டான உடம்பைக் குறைப்பது எப்படி?
23
இந்த உடலமைப்புக்கு ஆங்கிலத்தில் Ideal shape என்று பெயர். அதாவது அளவான அமைப்பு.
இந்த அமைப்பை அடி வயிற்றுக்கு (Abdomen) மார்புக்கும் (Chest) உள்ள சரியான அளவு என்று நாம் சொல்லலாம்.
ஆண்கள் என்றால், அடி வயிற்றுக்கும் மார்புக்கும் உள்ள அகல அளவு 6 அங்குலம் வித்தியாசம் இருக்க வேண்டும். உதாரணத்திற்கு அடி வயிற்றின் அளவு 32 இருந்தால் மார்பளவு 38 இருந்தால் கசர்ச்சியான அளவு. 6.அங்குலத்திற்கும் மேலாக இருந்தால் அது காண்பவரைக் கவர்கின்ற கட்டான உடலமைப்பாக இருக்கும்.
பெண்களின் அழகு அளவு என்று இப்படி கூறுவார்கள். 25-35-25 என்று. அதாவது 25 அங்குலம் இடை அளவு 35 அங்குலம் பின்னளவு, 35 அங்குலம் முன்னளவு, ஆமாம். மார்பு அளவுக்கும் அடி வயிற்றின் அளவான இடை அளவுக்கும் 10 அங்குலம் வித்தியாசம் இருக்க வேண்டும்.
உலக அழகிகளின் உடலமைப்பை, இப்படிக் குறைந்தது 10 அங்குல வித்தியாசத்தையே அளவுகோலாக வைத்துத் தீர்மானிக்கின்றார்கள்.
