பக்கம்:குண்டான உடம்பை குறைப்பது எப்படி.pdf/89

விக்கிமூலம் இலிருந்து
இப்பக்கம் சரிபார்க்கப்பட்டது.

குண்டான உடம்பைக் குறைப்பது எப்படி?

87


எண். விளையாட்டு நெஞ்சுரம் வலிமை நெகிழ்ச்சி
S. No. Games & Spors Stamina Strength Endurance
1. வில்வித்தை
2. பூப்பந்தாட்டம் ★★ ★★ ★★
3. கூடைப் பந்தாட்டம் ★★★ ★★★ ★★★
4. குத்துச்சண்டை ★★★ ★★★
5. கிரிக்கெட்
6. சைக்கிள் ஓட்டுதல் ★★★ ★★
7. நடனம் ★★★ ★★ ★★★
8. கால்பந்தாட்டம் ★★ ★★ ★★
9. ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ★★★ ★★★
10. வளைகோல் பந்து ★★ ★★ ★★
11. மெதுவோட்டம் ★★★ ★★
12. படகு ஓட்டுதல் ★★★ ★★★ ★★
13. ஓட்டம் ★★★ ★★
14. மலையேறுதல் ★★★ ★★ ★★
15. ஸ்குவேஷ் ★★★ ★★ ★★
16. நீச்சல் ★★★ ★★★ ★★★
17. மேசைப்பந்தாட்டம் ★★ ★★ ★★
18. டென்னிஸ் ★★ ★★ ★★
19. வாலிபால் ★★ ★★ ★★
20. வேகமாக நடத்தல் (ஒருமணி நேரம்) ★★★
21. வாட்டர் போலோ ★★★ ★★ ★★
22. எடை தூக்குதல் ★★★
23. மல்யுத்தம் ★★ ★★★ ★★★