இப்பக்கம் சரிபார்க்கப்பட்டது.
உடல் பயிற்சி
உடற்பயிற்சி செய்வதால்
உடலில் உறுதி வந்திடுப
உடலும் உறுதி ஆவதால்
ஓங்கி திறமை வளர்ந்திடும் !
நோயில்லாமல் நாமெல்லாம்
நூறு வயது வாழலாம்
ஆய கலைகள் அனைத்தையும்
அறிந்து இன்பம் அடையலாம் !
ஊசியில்லா மருந்து தான்
உண்மை இன்ப விருந்துதான்
ஓசை இன்றி உதவிடும்
உடற் பயிற்சி நண்பன்தான் !
உலகம் முழுதும் செய்கிறார்
உடலில் அழகைப் பெறுகிறார்
திலகம் போல வாழவே
தினமும் பயிற்சி செய்குவோம் !
13
