பக்கம்:உடற்கல்வி-உடல்நலப் பாடநூல்-6ம் வகுப்பு-12ம் வகுப்பு.pdf/148

விக்கிமூலம் இலிருந்து
இப்பக்கம் மெய்ப்பு பார்க்கப்படவில்லை

இருவரும், தங்கள் கைகளை கோர்த்துக் கொண்டு, தொட் இரட்டையர் ஒடிய திசைக்கு எதிர்திசையில் வட்டம் சுற்றி, தங்கள் இருந்த பழைய இடத்திற்கு ஓடிவர வேண்டும் a -, *. இரட்டையர்கள் வட்டத்தில் நின்று கொள்ள், இடம் கிடைக்காத இரட்டையர் கைகோர்த்தபடி வட்டம் சுற்றி! அடுத்தவரைத் தொட்டுவிட்டு ஒட அவர்களும் கைகோர்த்து எதிர்த்திசையில் ஒட ஆட்டம் தொடரும். 6. வணக்கம் ஐயா வணக்கம் (Good Morning அவர் வட்டத்தைச் சுற்றி ஒடத் தொடங்கி, ஒடுகிற பொழுதே ஒருவரைத் தொட்டுவிட்டு ஒட, தொடப்பட்டவர். தொட்டவர் ஒடுகின ற எதிர்த் திசைப் பக்கமாக ஓடி, இருவரும் சந்திக்கின்ற இடத்தில் நின்று வணக்கம் ஐயர் வணக்கம் என்று மூன்று முறை கூறிய பிறகு கைகுலுக்கியவுடன் ஆள் இல்லாத அ ந்த இடத்திற்கு (gap) ஒடவேண்டும். யார் முதலசில் வட்டததின் உள்ள கால ייה. இடத்தை அடை, கினி நசரோ, அவர் நிற்க, இ. ம் வைப்பார். 7. GAEILGLØuii lių (Holding the fori) மாணவர்களை இரண்டு சம எண்ணிக்கையுள்ளி --- o -- * * . ■ தி - r。 ** . _ க1 H F o *...* 2. f குழுவினர்களாகப் பிரிக்க வேண்டும். 2) அடி வட்டம் 3

  • - "ہے۔ 脑 -
  • H * . 輩 س -- د " ء = عیسر ہٹ: - ) ( _ To . ، بي : ٦ : ”ر مړشي , அடி விட்டம் உள்ள 2 வட்டங்கள் போட வேண்டும்

20 அடி விட்டமுள்ளி வட்டத்திற்குள் ஒரு குழுவை'யும். sā" r- ', . ئ ، rسیمسـ +گ ~~ -- می f - - mo - سه مس - شدهاست. یی . . . to o, . அதைச்சுற்றி அமைந்துள்ள 30 அடி விட்டமு:ள் டத்திக

  • F ** ~ * =- . -:- ****** * o o r. === " * ա = F. i * , * - r: " : == வ சில் ஒ சிெக் கு.: 1. ரகு, ஒரு . .த தி: )

நி தற்பவர்களை மறு வட்டத்தில் நீ ற்பவர்கள் துகள் ஒளியும், | so ==* * | {ଜ د سيم مئ , : :- தி so so 广疗 -** 7 - z + " ; * דת εξε T. * to ; ; * . to zoo o *.*.*.*. o, 岛 (էՔՅ: 莎岸 { ü து கி <! : : சித் இ! if திங் 丐。Q星艇。至上 芝、 គ្នា - -