பக்கம்:உடற்கல்வி-உடல்நலப் பாடநூல்-6ம் வகுப்பு-12ம் வகுப்பு.pdf/329

விக்கிமூலம் இலிருந்து
இப்பக்கம் மெய்ப்பு பார்க்கப்படவில்லை

டாக்டர். எஸ். நவராஜ் செல்லையா, | M.A., M.P.Ed., Ph.D., D.Litt., D.Ed., FUWAI, siQ9;filu Biso&si விளையாட்டுக்களின் விதிகள் 25.00 தேகத்தைத் தெரிந்து கொள்ளுவோம் 25.00 குழந்தைகளுக்கான உடற்பயிற்சியும் விளையாட்டும் 22.00 உடல் எடையும் உணவுக்கட்டுப்பாடும் 8.00 உபயோகமுள்ள உடல்நலக் குறிப்புகள் 7.00 இந்திய நாட்டுத் தேகப்பயிற்சிகள் 600 பயன் தரும் யோகாசனப் பயிற்சிகள் 8.00 தொந்தியைக் குறைக்க சுலபமான வழிகள் 5.00 நீங்களும் உடலழகு பெறலாம் 5.00 நீங்களும் உயரமாக வளரலாம் 5.00 பெண்களும் பேரழகு பெறலாம் 4.00 உடலழகுப் பயிற்சி முறைகள் 3.25 எதற்காக உடற்பயிற்சி செய்கிறோம் 6.00 கைப் இாட்டம் 4.00 கால் பந்தாட்டம் 4.00 கூடைப் பந்தாட்டம் 4.00 வளைகோல் பந்தாட்டம் 4.00 கிரிக்கெட் ஆட்டத்தில் கேள்வி பதில் 4.00 நீங்களும் ஒலிம்பிக் வீரராகலாம் 15.00 அகில உலக ஓடுகளப் போட்டி விதி முறைகள் 22.00 பூப்பந்தாட்டம் 5.00 மென் பந்தாட்டம் 6.00 வளையப் பந்தாட்டம் - 2.50 சடு குடு ஆட்டம் 10.50 | கோ கோ ஆட்டம் 8.00 விபரங்களுக்கு : ராஜ்மோகன் பதிப்பகம், "லில்லி பவனம்' | 8, போலீஸ் குவார்ட்டர்ஸ் ரோடு, தி.நகர், சென்னை - 600 017. EFFE