பக்கம்:சடுகுடு ஆட்டம்.pdf/8

6

பொருளடக்கம்

பக்கம்

1.

வரலாறும் வளர்ச்சியும் ….

7

2.

விளையாட்டு பற்றிய முக்கிய விளக்கம் ….

31

3.

பாடிச் செல்பவருக்குரிய திறன் நுணுக்கங்கள் ….

40

4.

பிடிப்பவருக்குரிய திறன் நுணுக்கங்கள் ….

78

5.

பாதுகாப்பாக விளையாடும் முறைகள் ….

105

6.

பலப்படுத்தும் பயிற்சி முறைகள் ….

118

7.

ஆட்டக்காரர்களுக்கு சில சிறப்புக் குறிப்புக்கள் ….

123

8.

சடுகுடு ஆட்டத்தின் விதிகள் ….

133

9.

ஆட்ட அதிகாரிகளும், கடமைகளும் ….

151